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¿El futuro está aquí? Los inicios de la Onirotech

El sueño lúcido a día de hoy sigue siendo un interés que, aunque va creciendo, todavía ocupa un nicho pequeño. Uno de los motivos de ello es que aunque su potencial es enorme y una sola experiencia de lucidez puede marcar la vida de la persona, habitualmente supone un esfuerzo persistente y continuado en el … > Leer más

¿Qué dice la neurociencia de los sueños lúcidos? Entrevista a Úrsula Voss

La doctora Ursula Voss es una investigadora de la Universidad de Goethe en Frankfurt. Ella y su equipo son conocidos por haber realizado diversos estudios en el campo de los sueños lúcidos. Entre ellos la elaboración y validación de la escala LuCID para la medición de consciencia en el sueño. En uno de sus estudios más populares aplicaron descargas eléctricas … > Leer más

¿Cómo afecta el cannabis a los sueños?

¿Es verdad que la marihuana ayuda a dormir? ¿Cómo es ese sueño? ¿Tiene efectos en la lucidez? ¿Favorece o perjudica? Empecemos por el principio: 1. FASES DEL SUEÑO Como posiblemente ya sepas, nuestro sueño se divide en ciclos de aproximadamente 90 minutos, con distintas fases en cada uno de ellos. El período sin movimientos oculares … > Leer más