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Cómo Tener Sueños Lúcidos: técnica MILD

mild lucid dreams

INTRODUCCIÓN A LA TÉCNICA MILD La técnica MILD (Mnemonic Induced Lucid Dream) es una de las técnicas más efectivas para inducir sueños lúcidos según la ciencia. Es muy útil tanto para principiantes como para onironautas experimentados. Fue desarrollada por Stephen LaBerge mientras investigaba para su doctorado sobre la posibilidad de inducir sueños lúcidos a voluntad. … > Leer más

Mejora tus sueños con los Sonidos Binaurales

binaural beat

¿Te apetece descubrir una de las herramientas que utilizan algunos de los onironautas más avanzados? ¿Te gustaría conocer un método que mejorará tu descanso al mismo tiempo que aumenta tu probabilidad de lucidez? ¿Quieres potenciar tu capacidad casi sin esfuerzo? ¿Qué son los Sonidos Binaurales? Los sonidos binaurales ocurren cuando dos tonos puros idénticos pero … > Leer más