Técnicas

¿QUÉ ES DILD? Es una de las dos vías de entrada a la lucidez. La otra es WILD. Con DILD estás soñando de la forma ordinaria sin conciencia de tu estado. Y, de pronto, te das cuenta de que es un sueño. Con WILD desde el estado de vigilia pasas al estado del sueño sin … > Leer más

Si prefieres ver antes que leer, te dejo este vídeo donde explico las técnicas: Hay una serie de técnicas que favorecen los DILD (Dream Initiated Lucid Dreams). Es decir, después de perder la consciencia al dormirte, alcanzas la lucidez en el sueño una vez que ya estás soñando. En cambio la técnica WILD (Wake Initiated … > Leer más

INTRODUCCIÓN A LA TÉCNICA MILD La técnica MILD (Mnemonic Induced Lucid Dream) es una de las técnicas más efectivas para inducir sueños lúcidos según la ciencia. Es muy útil tanto para principiantes como para onironautas experimentados. Fue desarrollada por Stephen LaBerge mientras investigaba para su doctorado sobre la posibilidad de inducir sueños lúcidos a voluntad. … > Leer más

¿Te apetece descubrir una de las herramientas que tradicionalmente se han relacionado con el despertar de la lucidez? ¿Te gustaría conocer un método que te llevará a un estado de consciencia particular? ¿Quieres conocer el mundo de los sonidos binaurales? ¿Qué son los Sonidos Binaurales? Los sonidos binaurales ocurren cuando dos tonos puros idénticos pero ligeramente diferentes … > Leer más