Raquel Cuenca de Teotiwacan

Raquel, es administradora del grupo de Facebook Teotiwacan y de la página «Investigaciones (y más) sobre Sueños Lúcidos». Es una soñadora muy comprometida y con un talento natural para el sueño lúcido. Eso unido al entusiasmo y a la persistencia en la práctica la convierten en una persona con un conocimiento profundo del tema. Aunque como dice ella «queda mucho por descubrir».

En su página, Raquel acostumbra a publicar unos podcast muy recomendables. Aquí te pongo el enlace a alguno de ellos.

Análisis de mis últimos 50 sueños lúcidos

Te invito a leer sus respuestas y después a escuchar el resto de sus podcast para encontrar información requeteinteresante 🙂

1. ¿Cómo descubriste los sueños lúcidos?

De pequeña. Aunque no conocí el término de «sueño lúcido» hasta hace unos años estando de vacaciones en Francia. Tuve mi primer sueño lúcido de adulta, y les comenté a la familia con la que estaba pasando las vacaciones lo que me había pasado. Eran unos ingleses que tenían una trayectoria espiritual interesante. La mujer me dio una revista y me animó a leer un artículo que se titulaba: «Lucid Dreams».

  2. ¿Qué aplicación práctica les encuentras?

Infinidad de aplicaciones. Pero sacar provecho y beneficio de todo lo que es posible depende del momento en el que se encuentre cada uno.

3. ¿Con qué frecuencia tienes sueños lúcidos?

Empecé de pequeña pero sólo los tenía de forma puntual cuando tenía una pesadilla. Pasaron los años y no tuve ningún sueño lúcido hasta hace unos años en Francia. Ahí me volqué completamente en los sueños lúcidos y pasé de tener uno o dos sueños lúcidos al mes a tenerlos prácticamente a diario. Después los perdí y pasé meses sin tener ninguno. Ahora los vuelvo a recuperar aunque no he vuelto a tenerlos con tanta frecuencia como antes.

4. ¿Cuál es la técnica que sueles utilizar para inducirlos?

He probado muchas cosas externas como las pastillas Dreamleaf o la planta Calea Zacatechichi pero al final lo mejor es encontrar los recursos naturales que uno tiene. Esos recursos son:

• Meditación
• Recapitulación
• Intención 
• Atención

5. ¿Qué libro recomendarías?

Para mí el que más secretos esconde es el Manual de Onironáutica. Y meterse en su página web. Ahí he encontrado muchas cosas «únicas» que no están en ningún otro lado. Esta organizada en puertas y eso me gustó mucho porque así es como yo he experimentado muchos de mis sueños lúcidos… buscando «puertas» y abriéndolas.

6. ¿Crees que son posibles los sueños compartidos?

Sí aunque para mí, llegar a ellos es todo un recorrido de aprendizajes y un reto personal.

7. ¿Y los sueños precognitivos?

Yo los he tenido varias veces en mi vida pero a diferencia de los sueños lúcidos nunca intenté tenerlos a voluntad. Ocurren de forma natural cuando necesito contar con información «extra». Pero no son inducidos. Simplemente suceden.

8. ¿Crees que los viajes astrales son un tipo de sueño lúcido?

Me cuesta definir y explicar ambos conceptos porque ni siquiera yo lo tengo aun muy claro. Yo divido los sueños en aquellos en donde despierto «dentro de un sueño» y aquellos otros donde despierto «dentro de mi cuarto». Dependiendo de eso, mi movilidad y las cosas que puedo hacer varían.

9. ¿Quieres contar alguna experiencia que te haya marcado?

Me marcó cuando una niña mexicana me dijo la palabra teotihuacan en un sueño lúcido. Yo nunca había escuchado esa palabra y de hecho la escribí mal en mi cuaderno. Por eso mi página de Facebook es teotiwacan recordándome esa experiencia y lo que está siendo mi «faro» no como un destino sino como un camino de aprendizaje.

10. ¿Te gustaría aportar algo más? (Algún proyecto personal relacionado, consejos para principiantes…)

Para mí el cómo percibimos el mundo y cómo nos relacionamos con nuestro entorno en los sueños lúcidos está íntimamente relacionado con la etapa en la que se encuentre cada uno. Por eso, la importancia de seguir un camino de búsqueda hacia el Ser, para que tu percepción de tu mundo se transforme y tu mundo onírico te lleve más allá de tu «burbuja» mental.

¡Gracias Raquel por tu aportación!